福島県の名峰霊山は登山初心者にもおすすめ！登山コースや近郊の観光エリアもご紹介

福島県の伊達市と相馬市に位置する名峰「霊山（りょうぜん）」は、迫力ある奇岩が点在しスリル満点の眺望を楽しめる登山初心者でもチャレンジできる山です。 ハイキングコースや登山道がきれいに整備されているので、こどもや初心者でも登りやすいコースとなっています。 春にはまぶしい新緑が美しく、秋には山一面が紅葉に彩られ、一年を通して美しい自然を堪能できます。山頂からの眺望も見逃せません。 この記事では、登山初心者向けに東北の秀峰のひとつである「霊山」の魅力をご紹介していきます。

霊山とは

霊山は、福島県伊達市と相馬市との境に位置しており、伊達市のシンボルとして、また、東北の秀峰として親しまれている山です。 標高は825ｍですが、「新日本百名山」や「うつくしま百名山」として指定されているほか、南北朝時代の「霊山城跡」として国の史跡にも指定されています。 霊山には、ハイキングコースや登山道が整備されているので、気軽なトレッキングから登山まで、初心者でも楽しむことができます。 標高はそれほど高くはありませんが、山頂からは福島の市街地や伊達市、相馬市といった周辺の街をぐるっと見渡すことができます。

登山初心者必見！霊山のみどころ

初心者が霊山を楽しむポイントのひとつに「奇岩」があります。 霊山は玄武岩の溶岩台地で、「鍛冶小屋岩」、「宝寿台」、「見下ろし岩」、「天狗の相撲場」、「護摩檀」、「日暮岩」といったたくさんの奇岩が山全体に点在しています。そのひとつひとつの造形や自然との調和を楽しむことが霊山登山の楽しみのひとつです。 奇岩の独特の形状は、登山初心者の好奇心や冒険心を大いにくすぐるでしょう。

登山初心者におすすめは紅葉シーズン

登山初心者におすすめのシーズンは、春から夏にかけての登山シーズンももちろんですが、10月下旬から11月上旬にかけての紅葉シーズンが特におすすめです。 例年「霊山紅葉まつり」が開催されるほどで、多くの観光客や登山客でにぎわいます。登山初心者にも、ぜひ秋色に染まった霊山で登山を楽しんでいただきたいです。

初心者向けの霊山登山おすすめルート

登山初心者向けに、霊山登山ルートをふたつご紹介します。いずれも初心者でも登山できるルートで、霊山の魅力をたっぷりと味わえるコース設計となっています。

初心者向けの霊山登山ルート①：霊山周遊コース

登山初心者におすすめの霊山登山コースとして、さまざまな奇岩を巡りながら展望も楽しめる「霊山周遊コース」があります。こども連れにも人気で、日帰りで登山を楽しめるので初心者にもおすすめです。 初心者受け霊山周遊コースは、約7㎞の行程で歩行時間は約2時間30分、以下のようなルート設計となっています。 霊山周遊コースの登山道は良く整備されていて初心者にも歩きやすくなっていますが、分岐や岩場も多いため注意が必要な箇所もいくつかあります。 登山のスタートは霊山登山口駐車場。はじめは歩道や林道を歩いていきますが、じきに稜線に出ます。 このコースで初めての奇岩「鍛冶屋岩」を見てさらにすすみ、鉄ハシゴを登ると「宝寿台」に到着。ここは眺望が開けているので写真映えポイントのひとつです。 さらにすすむと「見下ろし岩」があり、ハラハラしながら端まで行くと下界を一気に見渡すことができます。初心者の冒険心をかきたててくれることでしょう。 ドキドキ体験をした後さらに歩をすすめると「日暮れ岩入口」の分岐があるので、「国司沢」へ向かいます。奇石「天狗の相撲場」もお見逃しなく！ 護摩壇入口からは、登山道が狭くなり絶壁沿いを歩くことになるため初心者は不安に思うかもしれませんが、安全柵が設置されているので安心です。 護摩壇に到着すると、このコースナンバー1の絶景が広がります。目の前に広がる福島盆地や吾妻山などを堪能しましょう。 絶景を楽しんだ後は「国司館跡」を通り「霊山城跡」へと向かいます。霊山城跡にはトイレが設置されて、広い敷地に芝が茂っているので、お昼ごはんの休憩にするのもおすすめです。 霊山城跡で十分に休憩をとったら、霊山の最高峰の「東物見岩」に到着します。天気がよければ遠く太平洋まで見渡すことができます。 「東物見岩」からの絶景を楽しんだら、「蜂の戸渡り」へと向かいますが、狭い岩尾根の上を歩くことになるため、特に登山初心者はあせらずにすすみましょう。 その後も「弘法の突貫岩」や「五百羅漢岩」、「大山祗神社」、「弁天岩」などの見どころを過ぎ、霊山周遊コースの最後の奇岩「日暮岩」のはしごから霊山の自然美を堪能したら、元来た道を通って登山口まで向かいます。

初心者向けの霊山登山ルート②：「湧き水の里－霊山登山口」縦走コース

登山初心者向けの霊山おすすめ登山ルートのふたつ目は、「湧き水の里－霊山登山口」縦走コースで、「霊山湧き水の里」からさまざまな見どころスポットを巡り、霊山登山口を目指すコースとなっています。 約8㎞のコースで歩行時間は約4時間。初心者向けのおすすめ登山ルート①の周遊コースよりも若干難易度が上がりますが、初心者でも十分チャレンジできるコースです。 「湧き水の里－霊山登山口」縦走コースは次のような行程ですすみます。 霊山湧き水の里からスタートし、道標の通りに緩やかな樹林の中の登山道を歩いていきます。分岐や枝道があるため、間違えないように地図などで確認しながらすすみましょう。 途中、クサリ場やハシゴ、階段などあるため、特に登山初心者は足元に気を付けてください。 その後の登山道も、岩の間を潜るように通ったり鉄橋を渡ったりなど、わくわくするコースとなっています。 霊前の名物ともいえる空中回廊「片桟橋」は、足元がすくみそうになりますが、絶景ポイントのひとつで安達太良山などを眺めることができます。ただし、鉄製の橋なので雨天時にはすべりやすいため登山初心者の方は十分にご注意を。 その後も歩をすすめると、「稚児岩」や「天狗岩」といった奇岩が姿を見せ、やがて霊前寺跡に着きます。そこからは来た道を折り返し、日枝神社跡の分岐を霊山城跡方面へすすみます。霊前城跡から護摩壇や天狗の相撲場を通り霊山山頂を目指します。 霊山山頂からは初心者におすすめのコース①でご紹介した「霊前周遊コース」でと同じで、霊山登山口がゴールになります。

アクセス情報

初心者が霊山登山に行くプランを立てたら、アクセス方法についてもしっかりと確認しておきましょう。 霊山には「霊山登山口駐車場」と「湧き水の里駐車場」のふたつがありますので、各方面からのアクセス方法をご紹介します。

初心者が知っておきたいアクセス方法①：「霊山登山口駐車場」

初心者におすすめの霊山登山ルート①「霊山周遊コース」のスタート地点となるのが「霊山登山口駐車場」で、アクセス方法は以下の通りです。 【自動車】 東北自動車道「福島西・福島飯坂IC」－国道115線－霊山登山口駐車場 【公共交通機関】

• 阿武隈鉄道「保原駅」－タクシー－霊山登山口駐車場
• JR常磐線「相馬駅」相馬営業所バス停－玉野学校前バス停下車－徒歩－霊山登山口駐車場

駐車場情報

霊山登山口駐車場の所在地や駐車台数などの情報は以下の通りです。 所在地：〒960-0807 福島県伊達市霊山町石田字大小畑 駐車台数：80台（無料） 駐車場にはトイレも設置されていますので、登山前にも利用できて便利です。

初心者が知っておきたいアクセス方法②：「湧き水の里駐車場」

初心者向けの霊山登山ルート②「湧き水の里－霊山登山口」縦走コースにチャレンジする場合は、こちらの駐車場を利用します。アクセス方法は以下の通りです。 【自動車】 東北自動車道「国見IC・福島西IC」－湧き水の里駐車場 【公共交通機関】 福島交通「霊山神社バス停」－徒歩（約1時間）－湧き水の里駐車場

駐車場情報

湧き水の里駐車場の所在地や駐車台数などの情報は以下の通りです。 所在地：〒960-0804 福島県伊達市霊山町大石湧水1 駐車台数：6台（無料） なお、トイレは「霊山湧き水の里」の園内にあります。

登山初心者必見！周辺の温泉・宿泊施設

ここからは、霊山登山と合わせて楽しみたい、初心者におすすめの霊山周辺の温泉や宿泊施設情報をご紹介します。 霊山登山の思い出作りに是非お役立てください。

初心者の登山の疲れを癒す「りょうぜん紅彩館」

初心者におすすめの霊山周辺の温泉・宿泊施設のひとつ目は、「りょうぜん紅彩館」です。宿泊はもちろんのこと、日帰り入浴もできるので登山スタイルに合わせて利用できます。 お風呂で利用しているのは霊山の湧き水で、はるか昔から霊山の岩場に自生している「霊山ニンジン」を乾燥させたものがお湯に溶け込んでいます。 また、大浴場からは霊山を一望できるため、まさに全身で霊山のパワーを感じることができるでしょう。 さらにうれしいのは、日帰り入浴の場合も宿泊用の部屋を個室で利用できることで、登山初心者の疲れた身体をゆっくりと癒すことができます。 【【りょうぜん紅彩館】 所在地：〒960-0807　福島県伊達市霊山町石田字宝司沢9-1 TEL：024-589-2233 ＜日帰り入浴＞ 料金：大人440円、こども220円 利用時間： 【4月～11月】 ・平日10：00～20：00（最終受付は19：00） ・土日・祝前日・祝日10：00～21：00（最終受付は20：00） 【12月～3月】 10：00～18：00（最終受付は15：00） ＜宿泊＞ 平日大人ひとり8,000円～

アウトドア派の登山初心者には「霊山こどもの村」

霊山への登山をした初心者の中には、「アウトドアが大好き！」という方もいるでしょう。 福島県立自然公園「霊山」のふもとに、自然をそのまま生かした「霊山こどもの村」という施設があり、キャンプ場やコテージなどで宿泊することができます。 ほかにも、スカイサイクルやサイクル列車、ジャンボすべり台、アスレチックといった遊具施設もたくさんあるので、こども連れの初心者なら家族みんなで楽しめます。 また、園内をぐるっと一周できるハイキングコースもあるので、登山後まだまだ余裕のある初心者の方は園内の自然を楽しむのもおすすめです。 【【霊山こどもの村】 所在地：〒960-0807　福島県伊達市霊山町石田字宝司沢9-1 TEL：024-589-2211 開園期間：3月中旬～12月中旬（冬期休園あり） 開園時間：9時～16時30分 休園日：毎週水曜日（祝日・GW・夏休みは除く） 入園料：大人500円、こども200円

まとめ

霊山の標高はそれほど高くはありませんが、記事中でご紹介したように、奇岩や自然美などさまざまな魅力にあふれた山です。 スリルある岩場は登山初心者の冒険心をかきたて、そこからの絶景とともにたくさんの思い出となるでしょう。 四季折々に違った表情を見せてくれる霊山に、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。