レクリエーション

「簡単にできるレクリエーションって何かないかな？」 「道具を使わず、室内で簡単に楽しめるレクリエーションを知りたい！」 レクリエーションは、職場や仲間との距離をグッと縮めるチャンスです。 準備が簡単で ...

「大人数でも楽しめる、盛り上がるレクリエーションってないだろうか？」 「室内でも手軽にできる盛り上がるゲームを知りたい！」 会社の懇親会や友人同士の集まり、学校のイベントなど、盛り上がるレクリエーショ ...

「体育館で何か面白いことできないかな？」 「少人数でも大人数でも楽しめるレクリエーションは？」 このようなことでお悩みではありませんか？ 体育館は学校や地域のイベント、家族でのレクリエーションに最適な ...

雨の日や外出が難しい時、室内で楽しめるゲームがあると便利ですよね。 この記事では、子供から大人まで楽しめる25種類の室内レクリエーションを紹介します。 小学生はもちろん、中学生や高校生が遊べる室内レク ...

近年は卓球愛好者も増加傾向にあり、誰でも参加できる「オープン戦」形式の卓球大会が増えてます。 様々なレベルに合わせて開催されていますので、どんな方でも参加して楽しい大会が見つかるはずです。 また、全て ...

パラリンピックでの日本人の活躍もあり、障害者の方が取り組む「障害者スポーツ」はいま注目を集めています。 しかし、競技の練習場所の少なさや障害者スポーツの認知度の低さから、まだまだ日本の障害者スポーツの ...

様々な障害を持つ方々があらゆる競技を楽しめる「障害者スポーツ」。 パラリンピックでの日本人の活躍もあり、いま注目を集めています。 障害者スポーツには身体の健康維持やストレス解消など様々なメリットがある ...

介護施設などで働いている介護・看護職の方にとって、高齢者の方々を喜ばせることは、永遠のテーマになっているのではないでしょうか。 高齢者を喜ばせることは本当に難しいのですが、介護の現場ではレクリエーショ ...

デイサービスや老人ホームなどの介護施設では、利用者を楽しませながら脳の活性化を図るために「脳トレ」がレクリエーションとして導入されているケースが少なくありません。 「なぜレクリエーションに脳トレが必要 ...

レクリエーションダンスは、楽しみながら身体を動かせることから介護施設や修学旅行などでも取り入れられています。 健康増進効果だけでなく、一緒に踊る人との交流が深まるなどのメリットがあるため、ぜひ有効活用 ...