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みんレクは、あらゆるレクリエーション情報を提供する総合サイトです。
室内・屋外問わず、高齢者から小学生、中学生、高校生まで楽しめる遊びやゲームを幅広く紹介しています。体育館での運動レクから、介護施設でのレクリエーションまで、目的や人数に合わせたアイデアが満載!
レクリエーション行事やスポーツイベントのケガや事故に備えるレクリエーション保険についても詳しく解説。スポーツや登山など、アクティビティ別のレクリエーション保険・スポーツ保険情報も充実しています。
みんなが安全に楽しめるレクリエーションをサポートする、それがみんレクです!

月ごとのイベント

1月から12月まで、季節ごとに開催される全国の注目イベント・祭り・記念日情報を月別に詳しくご紹介。
桜や梅などの季節の花に関連した催し、地域の特色ある祭り、家族で楽しめる体験型イベントなど、バラエティ豊かな情報をお届けします。子どもから大人まで楽しめる行楽スポットや、カップルにおすすめのデートプラン、友人同士で盛り上がれる季節のイベントなど、あらゆるシーンで活用できる情報が満載です。
また、各イベントの詳細情報だけでなく、アクセス方法や周辺施設など、お出かけ前に確認しておきたい実用的な情報も。みんレクは、行事を安心して楽しむためのレクリエーション保険情報とあわせて、あなたの素敵な思い出づくりをサポートします。

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学校行事

運動会や文化祭、遠足や修学旅行といった学校行事に関する情報をお届け。
学校の先生や保護者の方、PTAの方向けに、季節ごとの行事の企画アイデアや成功事例、トラブル防止のためのポイントなど、行事運営に役立つコンテンツを豊富に掲載しています。
また、学校行事中の万が一の事故やケガに備えるレクリエーション保険の選び方や加入方法についても詳しく解説。少人数から大規模な学校行事まで、適切な補償内容や費用の目安など、学校関係者に役立つ保険情報も確認できます。

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アウトドア

登山やハイキング、キャンプなどの野外活動の情報が満載!
初心者の方でも安心して挑戦できる登山入門コースの紹介や、安全に楽しむためのノウハウなど、アウトドア愛好家から初心者まで役立つコンテンツをお届けします。
自然の中で新たな発見や感動を求める方々の、安全で充実したアウトドア体験をみんレクがサポートします。

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レクリエーション
保険のこと

イベントや行事開催時に万が一の事故やケガに備えるためのレクリエーション保険情報を詳しく解説しています。
少人数の集まりから大規模な団体行事まで、1日単位で加入できるレクリエーション保険の比較や、最適な保険選びのポイントを紹介。見積もり方法やオンライン申込の手順も分かりやすく説明しています。
また、レクリエーション保険契約のメリットや補償内容の詳細解説、保険適用となる対象行事の範囲など、主催者として知っておくべき情報も網羅。子ども会や学校行事、スポーツイベント、野外活動など、さまざまなシーンで参加者が安心して楽しめる環境づくりをサポートする情報が満載です。

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みんなの掲示板

イベントやレクリエーション活動に関する情報やお悩み解決策を共有するプラットフォーム。
レクリエーション保険に関する質問や加入方法はもちろん、初めての行事開催で不安な点やレクリエーションイベントでのトラブル対応のアドバイスなど、みんレク編集部がリアルな声をお届けします。
年齢や経験を問わず、みんなのレクライフに役立つ情報が盛りだくさんのフレンドリーな掲示板です。あなたの疑問や経験を共有して、みんなで楽しいイベントを作りましょう!

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障がい者

障害者スポーツイベントの競技種目や参加の目的を解説!初心者向けの体験も

初心者の方でも気軽に挑戦できる障害者スポーツイベントも!

障害者スポーツイベントの競技種目や参加の目的を解説!初心者向けの体験も

様々な障害を持つ方々があらゆる競技を楽しめる「障害者スポーツ」。

パラリンピックでの日本人の活躍もあり、いま注目を集めています。

障害者スポーツには身体の健康維持やストレス解消など様々なメリットがあるので、運動が好きな方にはもちろん、運動に慣れていない方にもおすすめです。

障害者スポーツに関するイベントも開催されているため、初心者の方でも気軽に挑戦できますよ。

今回は、障害者スポーツのイベントや種目、障害者スポーツを行う目的などを紹介するので、障害者スポーツに興味のある方やイベントに参加したい方はぜひ参考にしてみてください。

障害者スポーツとは

障害者スポーツとは

障害者スポーツとは、様々な障害を持つ方が取り組めるよう競技のこと。

障害を持つ方に合わせてルールや様式も変更されており、抱えている障害ごとに部門が分けられていることが多いです。

障害は「身体障害」「知的障害」「精神障害」の3つに分類され、さらに身体障害は「肢体不自由」「平衡機能障害」「音声機能、言語機能または咀嚼機能の障害」「内臓の機能障害(内部障害)」に分類されます。

同じ競技でも、「身体障害部門」「知的障害部門」など抱えている障害ごとに部門が分かれているケースが多いです。

また、障害者スポーツといっても必ずしも障害を持つ方のみが参加するわけではなく、競技によっては障害を持つ方と持たない方が一緒に楽しめるものもあります。

障害を持つ方でも取り組めるような内容になっており、抱えている障害の種類を問わず、身体を動かすことを楽しめるのが魅力です。

障害者スポーツを実施する目的を紹介

障害者スポーツを実施する目的を紹介

障害者スポーツを行うのは、ただ競技を楽しむのを目的としているわけではありません。

障害者スポーツで得られる3つのメリットがあり、それらを目的として団体に加入したりイベントに参加したりする方も多いです。

まずはイベントに参加する前に、障害者スポーツを実施する目的について理解しましょう。

身体の健康を維持する

障害者スポーツは、身体の健康を維持するのが目的です。

現代社会は利便性が向上しているため、あまり身体を動かさずに生活できてしまい、身体を動かす機会があまりない方も多いでしょう。

さらに身体的な障害を持つ方は、身体を動かす機会があまりなく運動不足に陥りやすいです。

そのような方は、身体の健康を維持するために生活に障害者スポーツを取り入れるのが重要。

「障がい者の運動実態」に関する調査結果によると、運動の必要性を感じている方のうち約8割が「健康・体力づくり」を目的としており、健康のためにスポーツをしている障害者の方も多いようです。

精神を安定させる

障害者スポーツの目的の一つとして、精神を安定させることも挙げられます。

研究結果として、約20分運動するとその後12時間幸福感が持続するというデータがあるほど、身体を動かすことは精神的な安定に繋がります。

障害者スポーツを行う方のうち約7割が「運動することで精神的にプラスになっている」と実感しているため、ストレス解消を目的として障害者スポーツを始めるのもよいでしょう。

団体・個人を問わず社会生活へ参加する

団体競技・個人競技を問わず、社会生活へ参加することも障害者スポーツを始める目的です。

団体競技の場合は同じチームの人との関わりを持てて、個人競技であっても同じ団体や指導者との関わりを持てます。

障害者スポーツの団体に加入することで社会生活へ参加でき、コミュニケーションを促進できるのも障害者スポーツの魅力です。

競技の種目│肢体不自由と知的障害

競技の種目│肢体不自由と知的障害

障害者スポーツは、抱えている障害ごとに参加できる競技が分かれます。

障害の程度によっても異なり、医師や理学療法士によって決定されますが、抱えている障害ごとに参加可能なスポーツを以下の表にまとめました。

上肢切断
下肢切断
脊髄損傷
脳性まひ
上肢機能障害
下肢機能障害
知的障害
アーチェリー
陸上競技
バドミントン △ ※国内のみ
自転車競技
カヌー
馬術
パワーリフティング
ボート
セーリング
射撃
水泳
シッティングバレーボール
卓球
パラトラアスロン
車いすバスケットボール
ウィルチェアラグビー
車いすテニス
車いすフェンシング

抱えている障害の種類によっては参加することが難しい競技もありますが、複数の障害に対応している競技も多いです。

障害者スポーツを始めたい方や障害者のために開催されるイベントに参加したい方は、上記の表を参考に競技を選んでみましょう。

障害者スポーツイベントの種類

障害者スポーツイベントの種類

障害者スポーツは、競技の団体に加入して楽しむのはもちろん、全国で行われているイベントに参加して気軽に挑戦することもできます。

団体に加入するか悩んでいる方は、まずはイベントに参加してみるのもおすすめです。

ここからは、障害者スポーツのイベントを2つ紹介するので、興味のある方は自分に合うイベントに参加してみましょう。

参加体験型スポーツイベント

障害者スポーツのイベントとして、参加体験型のスポーツイベントがあります。

障害のある方もない方も楽しめるイベントで、パラスポーツの体験ブースが用意されています。

カヌー・車いすテニス・車いすカーリング・トライアスロンなどの様々な競技を体験できるので、障害者スポーツ初心者の方から将来的には本格的にパラリンピックを目指したい方にもおすすめのイベントです。

【部門別】全国障害者スポーツ大会

【部門別】全国障害者スポーツ大会

障害者スポーツのイベントとして、全国障害者スポーツ大会が開催されています。

障害のある方やもちろん障害のない方でも参加できるオープン競技も用意されており、障害者スポーツに取り組んで自分自身の体力を向上させることに加えて、社会参加や相互理解を促進することを目的としているイベントです。

陸上・水泳・アーチェリーなどの個人競技や、車いすバスケットボール・サッカー・ソフトボールなどの団体競技など種目は様々。

さらに、知的障害部門・身体障害部門・精神障害部門など区分されており、障害に合う部門に参加できます。

事前申し込みが必要ですが気軽に参加できるので、得意の競技で大会に参加したい方や大会の雰囲気を楽しみたい方はぜひこのイベントに参加してみてください。

記事まとめ│障がい者イベントに参加しよう

記事まとめ│障がい者イベントに参加しよう

今回は、障害者スポーツのイベントや競技の種類、身体を動かすことの目的について詳しく解説しました。

身体の健康維持・精神の安定・社会への参加の3つの目的で取り組み始める方が多い障害者スポーツ。

障害者スポーツに関連するイベントは全国で行われているので、興味のある方は実際に体験したり見学したりする目的でイベントに足を運ぶことをおすすめします。

参加体験型のスポーツイベントもあるので、障害者スポーツの団体に加入するか悩んでいる方にも向いていますよ。

この記事を参考に障害者スポーツのイベントに参加して、身体を動かすことを楽しみましょう。

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[行事参加者用]往復途上傷害危険補償特約のご説明

[行事参加者用]往復途上傷害危険補償特約のご説明

この契約には「[行事参加者用]往復途上傷害危険補償特約」がセットされます。

次の条件を全て満たしている場合に、行事に参加するため所定の集合・解散場所と住居との通常の経路往復中に被った傷害に対しても保険金をお支払いします。

  • ・参加者が出発する前に既に参加者名が名簿等で確定していること
  • ・行事開催日および場所が活動計画表等の客観的資料により確定していること
  • ・参加者の中に前泊・後泊することが予定される参加者がいないこと

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【施設所有(管理)者賠償責任保険(オプション)】

保険期間は、行事開催日の0時~翌日の午後4時までとなります。
保険期間中の行事の準備から後片づけまでを補償します。
※保険期間の終期が午後4時のため、行事の終了時間が午後4時を超える場合等を想定し、行事開催日の翌日を満期日として設定しています。

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【レクリェーション傷害保険】行事参加者全員が保険の対象(被保険者)となります。

行事参加者全員、または行事参加者団体の行事参加者全員が保険の対象(被保険者)となります。
(注)行事に参加する役員・スタッフなどの主催者のみを被保険者とする契約はお申込みいただけません。

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【行事参加者が1日20名以上いることが条件です。】

なお、行事参加者が20名以上いる場合でも、キャンプ・合宿などの宿泊を伴う行事、参加者の中に行事参加中に宿泊を伴う方が一部いる行事、被保険者が特定できない行事や集合・解散が明確でない行事、参加者の就業中に行われる行事は、お申込みいただけません。

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【お申込みの時点で行事参加者全員が名簿などで把握できる必要があります。】

レクリェーション傷害保険において、往復途上のケガは、参加者が住居を出発する前に既に参加者名が名簿等で確定していること、かつ、行事開催日および、場所が活動計画表等の客観的資料により確定していること、および参加者の中に前泊・後泊することが予定される参加者がいないことの条件を満たしている場合に限ってお支払いの対象とすることができます。

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【レクリェーション傷害保険の1契約あたりの最低保険料は1,000円です。】

レクリェーション傷害保険は計算上の合計保険料が1,000円を下回る場合、ご契約の保険料は1,000円となります。なお、施設所有(管理)者賠償責任保険(オプション)をセットした場合、レクリェーション傷害保険と合算での最低保険料は4,000円となります。

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