- 大人数で楽しめる面白いレクリエーション5選
- 少人数でも盛り上がる面白いレクリエーション5選
- 室内で楽しめる面白いレクリエーション5選
Contents
大人数で楽しめる面白いレクリエーション5選
まずは、大人数でワイワイ盛り上がれる面白いレクリエーションを5つ紹介します。
- うちわ風船リレー
- モッツァレラチーズゲーム
- ムカデ競争
- ストロータワー
- コーンリレー
うちわ風船リレー
うちわを使って風船を運び、チームで競争するレクリエーションです。 風船をうちわの上に乗せ、コースを歩いてリレー形式でつなぎます。 チーム間でスピードを競い、最初にゴールしたチームの勝ちです。 風船はふわふわと動きやすく、思い通りに進めないため、みんなで笑いながら楽しめます。 風船やうちわは100円ショップなどで手に入るため、準備が簡単です。 ちなみに、風船の代わりに折り紙で作った紙風船を使うのも面白い工夫です。モッツァレラチーズゲーム
順番に「モッツァレラチーズ！」と言い、前の人よりテンションを上げていく面白いレクリエーションです。 前の人より声が小さくなったり、恥ずかしがったりすると脱落します。 最初は小さな声で始め、徐々に大きな声で言っていきます。 どれだけハイテンションで言えるかが勝負のポイントです。 恥ずかしがらずに思い切り楽しむことが大切です。友達や家族とやると、場の雰囲気が一気に明るくなるゲームです。ムカデ競争
チームで足をひもでつなぎ、一斉にゴールを目指すレクリエーションです。 4〜5人でチームを作り、足をひもで結びます。 スタートの合図とともに、声をかけながら進みます。 先頭の人がペースを作り、全員がそのリズムに合わせるとスムーズに進めます。 歩くタイミングをそろえないとバランスを崩してしまうため、息を合わせることが重要になります。 チームワークが試される面白い競技なので、学校の運動会や会社のイベントでも人気のレクリエーションです。ストロータワー
ストローを使って高いタワーを作るチーム戦のレクリエーションです。 制限時間内にどれだけ高く積み上げられるかを競います。 1チーム4〜6人で、ストローとセロハンテープを使い、バランスを考えながら組み立てていきます。最も高いタワーを作れたチームが勝ちです。 作戦を立てながら進めることで、チームの協力が深まる面白いゲームです。 道具が少なくて済むため、手軽に楽しめるレクリエーションのひとつです。コーンリレー
頭の上にカラーコーンを乗せて走るレクリエーションです。 最初の走者はカラーコーンを頭に乗せたまま走り、次の人の頭にそっと乗せます。 最後の走者は何個ものコーンを重ねた状態でゴールを目指します。 コーンが落ちないように慎重に進めることがポイントです。 見た目が面白いこともあり、観戦している人も楽しめるレクリエーションです。少人数でも盛り上がるレクリエーション5選
少ない人数でも楽しく遊べるレクリエーションを紹介します。
身近な道具を使い、ルールも簡単なので、誰でも気軽に楽しめます。
- 風船リフティング
- ストップモーション
- ヒーローインタビュー
- お尻走り競争
- 3ヒントクイズ
風船リフティング
輪になって手をつなぎ、手を使わずに風船を床に落とさないように協力するレクリエーションです。 手は使えないので、頭や肩、足を使って風船を打ち上げ続けます。 チームで制限時間内に何秒キープできるかを競ったり、2チームに分かれて回数が少なかったチームが勝ちというルールにすると、さらに面白い展開になります。 ただし、風船が真ん中に落ちそうなときは、みんなで一気に拾いに行くと衝突の危険があります。 安全に遊ぶためのルールを事前に決めておきましょう。ストップモーション
音楽が流れている間は動き、止まったら静止する遊びです。 まず、音楽を流し参加者は自由に動き回ります。 音楽が止まった瞬間、全員がその場でピタッと止まらなければなりません。 途中で動いてしまった人は脱落し、最後まで残った人が勝者となります。 シンプルなルールながら、瞬時に動きを止めるのが意外と難しく、面白い展開になります。 慣れてきたらルールを追加すると、遊びの幅が広がります。 例えば動物のまねをしながら動くルールを作ると、さらに盛り上がるでしょう。ヒーローインタビュー
ペアになって、お互いの「最近うまくいったこと」をインタビューし、発表するレクリエーションです。 話す力や聞く力が自然と身につくだけでなく、仲間の意外な一面を知るきっかけにもなります。 やり方は以下のとおりです。- 2人1組になり、1人がヒーロー役、もう1人がインタビュアー役になる。
- インタビュアーはヒーロー役に「最近成功したこと」を聞く。
- インタビューが終わったら、内容をほかの参加者に発表します。
お尻走り競争
お尻を使って前に進み、誰が一番速いかを競うレクリエーションです。 まず、床に座り、足を前に伸ばした状態でスタートラインに並びます。 手を使わず、お尻だけを動かしてゴールを目指します。 ルールが簡単で見た目も面白いので、大人も子どもも楽しめます。 慣れてきたら、障害物を置いたり、リレー形式にしたりとアレンジを加えると、さらに面白いレクリエーションになります。3ヒントクイズ
3つのヒントをもとに答えを当てる面白いレクリエーションです。 シンプルながら考える力を養える面白いクイズゲームです。 例えば、次のような問題を出します。 問題1- ヒント1：冬によく使います。
- ヒント2：体をあたためてくれます。
- ヒント3：マフラーと一緒に使うことが多いです。（答え：手袋）
- ヒント1：丸い形をしています。
- ヒント2：とても冷たいです。
- ヒント3：暑い日に食べたくなります。答え：アイスクリーム
- ヒント1：長い体をしています。
- ヒント2：水の中を泳ぎます。
- ヒント3：お寿司のネタにもなります。答え：サーモン
室内で楽しめる面白いレクリエーション5選
天候や場所を気にせず楽しめる、室内レクリエーションを紹介します。
友達や家族と一緒に盛り上がること間違いなしの遊びばかりです。
マジカルバナナ
マジカルバナナは、言葉を連想しながらリズムに合わせて答えていくゲームです。 遊び方の手順は以下の通りです。- 全員で手を叩いて4拍子のリズムを作る。（例：「パン、パン、パン、パン」のように一定のリズムで叩く）
- 最初の人が「バナナと言ったら黄色」のように言葉をつなげる。
- 次の人が「黄色と言ったらひよこ」など、前の人の言葉に関連するものを挙げて続ける。
- リズムに乗れなかったり、意味がつながらない言葉を言うと負け。
スリッパシュート
スリッパシュートは、足を使ってスリッパを飛ばし、ペットボトルを倒す面白いレクリエーションです。 準備するものは片方分のスリッパと数本のペットボトルです。 遊び方は以下の通りです。- 床にペットボトルを並べる
- 足を使ってスリッパを飛ばし、ペットボトルを倒す
- 倒れた本数で点数を競う
マシュマロタワー
マシュマロタワーは、チームで協力してタワーを作るレクリエーションです。 試行錯誤しながらタワーを高くしていく過程は、参加者に楽しさとチームワークの重要性を教えてくれます。 準備するものは以下の5種類です。- 乾燥パスタ（20本）
- マスキングテープ（90cm）
- ひも（90cm）
- マシュマロ（1個）
- はさみ
- 4人1チームでタワーを作る
- 制限時間（18分）内にできるだけ高いタワーを作る
- 最後に一番上のタワーにマシュマロを載せる
ピンポンゴルフゲーム
ピンポンゴルフゲームは、ピンポン玉を転がして紙コップに入れる面白いレクリエーションです。 用意する道具はピンポン玉と紙コップのみなので、100円ショップなどでも購入可能です。 遊び方の手順は以下の通りです。- 紙コップを横向きに置く
- ピンポン玉を転がして紙コップに入れる
- 決められた回数投げて、合計点数を競う
共通点探しゲーム
共通点探しゲームは、グループ内で共通点を見つける面白いレクリエーションです。 好きな食べ物や趣味、旅行先など、日常の話題を通じて共通点を探し、親近感を深めることができます。チームビルディングやアイスブレイクとしても最適です。 遊び方は以下の通りです。- グループ分けをする 2人以上のグループに分かれる。人数が多いほど、意外な共通点が見つかりやすい。
- 共通点のテーマを決める 「好きな食べ物」「旅行先」「趣味」など自由に決定する。
- 制限時間内に共通点を探す 5〜10分の間に、グループの全員が共有している点を見つける。
- 発表タイム 各グループが共通点を発表。共通点にまつわるエピソードを話すと、さらに盛り上がる。
レクリエーションにおいて面白いことが大切な理由
レクリエーションにはさまざまな選択肢がありますが、「面白いかどうか」を基準に選ぶことがとても重要です。
ここでは、面白いレクリエーションを選ぶことがなぜ大切なのかを解説します。
楽しさがコミュニケーションを促進する
楽しいレクリエーションは、人と人との距離を縮める大きなきっかけになります。 共通の楽しい経験をすると、自然と会話が生まれます。例えば、ボードゲームやスポーツでは、ルールの説明をしたり、プレイ中にリアクションを交わしたりすることで、自然なやり取りが増えます。 さらに、初対面の人とも打ち解けやすくなります。 修学旅行や合宿のレクリエーションで仲が深まるのも、この効果があるからです。 このように、面白いレクリエーションには、人とのつながりを強め人間関係を深める効果があります。競争や協力がチームワークを強化する
チームで目標に向かって取り組むことで、協力する大切さを学び、チームワークが向上します。 競い合うことで、互いに刺激を受け個々の能力も伸ばせます。 特にチームで行うレクリエーションでは、それぞれの役割を理解し協力して勝利を目指します。 目標を達成する喜びを分かち合うことで、一体感が生まれ、チームの絆が深まるでしょう。心と体のリフレッシュ効果がある
楽しいレクリエーションは、心と体をリフレッシュさせる効果があります。 遊んでいる最中に友達と大笑いすることで、気分が明るくなるのを実感できるでしょう。 楽しいレクリエーションは、心と体をリフレッシュさせ、日々の生活に活力を与えてくれます。まとめ
この記事では、大人数でも少人数でも楽しめるレクリエーションや、さまざまな場面で盛り上がる遊びを紹介しました。
レクリエーションを取り入れることで、参加者同士のコミュニケーションが深まり、場の雰囲気が明るくなります。
また、チームで協力する遊びを選べば、自然と仲間意識が育まれます。
さらに、ルールを多少変更し少し工夫を加えることで、より楽しめる内容になりみんなの笑顔が増えるはずです。
次のイベントでは、ぜひ今回紹介したレクリエーションを取り入れて、より楽しい時間を過ごしてくださいね！
また、レクリエーションを安心して楽しむために、「みんレク」のレクリエーション保険の活用もおすすめです。
- 1日単位で加入できるので、必要なときだけ利用可能
- 参加者の名簿なしで加入できるプランもあり、手続きが簡単
- スポーツ大会や屋外イベントなど、さまざまなシーンに対応
