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モルックのルールと遊び方を図でわかりやすく解説
モルックは、モルックという木の棒を投げて、スキットルという木製のピンを倒すスポーツです。フィンランドで1996年に開発されました。倒れたスキットルによって得点を重ね、先に50点ちょうどになった方が勝ちです。
ここでは、モルックを初めて行う人に向けて、道具の並べ方、点数の数え方、勝ち方を図で説明します。
モルックの基本ルール早見表
- 人数
- 2チーム以上で対戦します。
- 使うもの
- モルック（投げる棒）、スキットル12本、モルッカーリ
- 配置
- モルッカーリから3～4m離れたところに、スキットル12本をまとめて並べます。
- 点数
- 1本だけ倒れたら、そのスキットルの数字。複数本倒れたら、倒れた本数
- 倒れたスキットル
- 倒れた場所に立て直します。
- 勝敗
- 先に50点ちょうどになったチームの勝ち
- 50点を超えたら
- 25点に減り、ゲームを続けます。
- 失格
- 3回続けて1本も倒せないと失格
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モルックのルールと遊び方
準備するもの
- モルック：投げる棒のことをモルックといいます。
- スキットル：木製のピンです。1から12までの数字が書かれた12本を使います。
- モルッカーリ：モルックを投げる位置を示す道具です。地面に置いて使います。
- 得点を記録する用紙と筆記具：チームごとの得点を、投げるたびに書きます。日本モルック協会が公式スコアシートを公開しています。
出典：日本モルック協会「モルックについて」道具（別タブ）
遊び方（1/4）
スキットルを並べ、モルッカーリを置く
モルッカーリから3～4m離れたところに、スキットル12本を図の順番でまとめて並べます。日本モルック協会が主催するゲームでは、3.5mを基準にしています。 モルックを投げる地点にモルッカーリを置きます。そこから3～4m離れたところに、スキットル12本を図の順番でまとめて並べます。これがゲームを始めるときの配置です。
投げる側から見て、手前の列が1・2、次が3・10・4、その次が5・11・12・6、いちばん奥が7・9・8です。
モルックは2チーム以上で対戦します。始める前に、投げる順番を決めます。
出典：日本モルック協会「モルックについて」ルール（別タブ）
遊び方（2/4）
順番にモルックを投げ、倒れ方で点数を数える
色の付いたスキットルが倒れたものです。左は12のスキットルが1本だけ倒れたので12点、右は3本倒れたので3点です。 決めた順番でモルックを投げて、スキットルを倒します。点数の数え方は2通りです。
1本だけ倒れた場合は、倒れたスキットルに書かれている数字が点数になります。12のスキットルだけが倒れたら12点です。
複数本が倒れた場合は、倒れた本数が点数になります。3本倒れたら、書かれている数字に関係なく3点です。
投げるときにモルッカーリに触れたり、踏み越えたりするとフォルトとなり、0点です。
出典：日本モルック協会「モルックについて」ルール（別タブ）
遊び方（3/4）
倒れたスキットルは、倒れた場所に立て直す
倒れたスキットルは、倒れた場所で立て直します。投げるたびにスキットルが広がり、ねらって倒すのが難しくなっていきます。右の配置は説明用の例です。 倒れたスキットルは、最初の位置に戻しません。倒された地点で、もう一度立てます。
そのため、ゲームが進むにつれてスキットルが広がり、倒すのが難しくなっていきます。
出典：日本モルック協会「モルックについて」ルール（別タブ）
遊び方（4/4）
先に50点ちょうどになったチームが勝ち
50点を超えて得点した場合は、25点に減り、ゲームを続けます。数字は説明用の例です。 投げるたびに得点を足していき、いずれかのチームが50点ちょうどになった時点でゲーム終了です。そのチームの勝ちになります。
50点を超えて得点した場合は、25点に減り、ゲームを続けます。図の例では、44点のチームが6点を取ると50点で勝ちですが、8点を取ると52点になり、25点に戻ります。
出典：日本モルック協会「モルックについて」ルール・50点を超えた場合（別タブ）
レクリエーション保険
行事を開催する主催者の方へ
- 開催前日までネットで申込開催日の60日前から、前日23時59分まで申し込めます。
- ケガに加えて熱中症・食中毒も補償行事参加中のケガや、熱中症・食中毒による入院・通院などを補償します。
- 1日1名あたり約29円から（※）申込サイトで行事の種類・参加人数・開催日を入力し、保険料を試算できます。
1日20人以上の日帰り行事が対象です。行事種目など、その他にも引受条件があります。
保険料をシミュレーション申込サイトが別タブで開きます。
補償内容・加入条件を確認する（公式サイト・別タブ）※約29円は、ライトプランで料率区分がA料率（危険度小）の行事に加入する場合の、1日1名あたりの概算です。1契約あたりの最低保険料は1,000円です。補償には条件・免責事項があります。大百科に種目が掲載されていることは、保険の対象となることを保証するものではありません。
モルックのルールの補足とよくある質問
スキットルが完全に倒れていないときは？
スキットルがほかのスキットルなどに重なって、地面についていない場合は、倒れた本数に数えません。完全に倒れたスキットルだけを数えます。
出典：日本モルック協会「モルックについて」完全に倒れていない場合（別タブ）
3回続けて倒せなかったら？
スキットルを1本も倒せなかった投げは0点になります。これが3回連続すると失格です。
出典：日本モルック協会「モルックについて」3回ミスが続いた場合（別タブ）
モルックはどう投げる？
日本モルック協会は、下手投げを基本としています。モルックの重心が安定するように握り、ねらいを定めて投げます。軌道はゆるやかな放物線になります。
同協会は、基本のフォームのほかに、低い姿勢から転がすように強く投げる「ラハティ投げ」、逆手で握る「裏投げ」、モルックを縦に持つ「縦投げ」も紹介しています。
出典：日本モルック協会「モルックの投げ方と持ち方」（別タブ）
同点のときはどうする？
3試合の累計などで勝敗を決めるときに同点になった場合は、「モルックアウト」を行います。
手前から6・4・12・10・8の順に、スキットル5本を並べます。間隔はモルック1本分の長さです。それぞれのチームのメンバーが1回ずつモルックを投げ、投げるたびにスキットルを元の位置に戻します。
点数の数え方は通常と同じで、チームの総得点で勝敗を決めます。ここでも同点になった場合は、1対1のサドンデスで決めます。
出典：日本モルック協会「モルックアウトとは？」（別タブ）
注意事項
ルールの確認日：2026年10月5日。日本モルック協会が公開している「モルックについて」を参照しています。大会に参加する場合は、主催者が指定する規則を確認してください。
Mölkky（モルック）はTactic社の登録商標です。
