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輪投げのルールと遊び方を図でわかりやすく解説
輪投げは、離れた場所から輪を投げて台の棒に入れ、得点を競う遊びです。ここでは、日本ワナゲ協会が定めている「公式ワナゲ」のルールで説明します。9本の輪を投げ、輪が入った棒の数字が得点になります。
屋内でも屋外でも、6畳ほどの広さがあれば行えます。台の数字の並び、投げるときの決まり、得点の数え方を図で説明します。
輪投げの基本ルール早見表
- ルールの種類
- 日本ワナゲ協会の「公式ワナゲ」
- 投げる距離
- 2m
- 輪の数
- 9本（赤4本・黄4本・青1本）
- 台の数字
- 上の段が4・9・2、中の段が3・5・7、下の段が8・1・6
- 得点
- 輪が入った棒の数字が得点
- 1列そろったら
- 縦・横・斜めの1列で30点
- 全部の棒に入ったら
- 「上がり」（パーフェクト）で300点
- 投げるときの決まり
- ラインを踏まない。両足を床につける。輪が止まるまで次を投げない。
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輪投げのルールと遊び方
準備するもの
- 輪投げの台（ワナゲ台）：木製で60cm×60cmの台です。1から9の数字が書かれ、それぞれの数字の上に得点棒が立っています。台の裏に脚が2本あり、20度の傾きがついています。
- 輪：赤4本・黄4本・青1本の、計9本を使います。ゴム製で、外径17.0cm、内径13.8cm、重さ133gです。
- 投輪ラインと設置ライン：平らな場所に台を置き、台の位置を示す設置ラインと、投げる位置を示す投輪ラインを引きます。
- スコアカードと筆記具：輪が入った棒と得点を書きます。日本ワナゲ協会が、単独投輪方式と交互投輪方式のスコアカードを掲載しています。
遊び方（1/4）
輪投げの台を置き、2m離れた場所に投輪ラインを引く
台の手前に設置ラインを引き、2m離れた場所に投輪ラインを引きます。輪は赤4本・黄4本・青1本の計9本です。 屋外・室内を問わず、平らな場所に台を置きます。台の手前に設置ラインを引き、そこから2m離れた場所に投輪ラインを引きます。
公式ワナゲのルールでは、2mの距離から投げます。ただし、申し合わせにより、参加者の体の条件や技術に合わせて、距離を別に決めてもかまいません。
出典：日本ワナゲ協会「競技用具と競技方式」場所・コート（別タブ）
遊び方（2/4）
ラインを踏まずに、9本の輪を続けて投げる
台を上から見た図です。それぞれの数字の上に棒が立っています。輪が入った棒の数字が得点です。縦・横・斜めのどの1列も、数字を足すと15になります。 輪投げを1人で行う「単独投輪方式」では、1人が9本の輪を続けて投げます。輪はどのように持って投げてもかまいません。
輪投げのルールで、投げるときの決まりは3つです。投輪ラインを踏まないこと。両足を床につけて投げること（かかとは浮かせてもかまいません）。投げた輪が止まるまで、ラインを越えたり、次の輪を投げたりしないこと。
輪が入った棒の数字が得点になります。数字は、上の段が4・9・2、中の段が3・5・7、下の段が8・1・6です。
出典：日本ワナゲ協会「競技用具と競技方式」投輪ルール／単独投輪方式（別タブ）
遊び方（3/4）
縦・横・斜めの1列がそろうと30点
斜めの4・5・6に輪が入り、1列がそろった例です。足すと15点ですが、2倍の30点になります。列に入らない7の輪は、数字のまま7点です。数字は説明用の例です。 輪投げの台の数字は、縦・横・斜めのどの1列を足しても15になるように並んでいます。
縦・横・斜めのいずれか1列に輪が入った場合は、15点の2倍の30点になります。これを「一期（いちご）の原則」といいます。
9本すべての棒に輪が1本ずつ入った場合は「上がり」（パーフェクト）で、300点です。
遊び方（4/4）
9本を投げ終わったら、得点を合計する
4に3本、2・3・5・6・8に1本ずつ入った例です。3列がそろって90点です。4の輪は列に1本を使い、残りの2本が4点ずつで8点になります。日本ワナゲ協会のスコアカード記入例と同じ数字です。 輪投げの得点は、9本全部の輪を投げ終わった後に計算します。計算するのは、次に投げるプレーヤーです。
図は、日本ワナゲ協会のスコアカード記入例です。4に3本、2・3・5・6・8に1本ずつ輪が入っています。3列がそろったので、30点×3列で90点です。4に入った3本のうち、列に使った1本を除く2本が4点ずつで8点になり、合計は98点です。
レクリエーション保険
行事を開催する主催者の方へ
- 開催前日までネットで申込開催日の60日前から、前日23時59分まで申し込めます。
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輪投げのルールの補足とよくある質問
輪投げで無効になる輪は？
投輪ラインを踏んだり越えたりして投げた輪は、無効の輪として取り除きます。
一度床に落ちた輪が、その後に台の上に乗った場合も無効で、そのつど取り除きます。
棒に入っていた輪が、無効の輪に当たって外れた場合は、外れた輪をもと通り棒に戻します。台の上に乗っていた輪が動いた場合は、そのままにします。
出典：日本ワナゲ協会「競技用具と競技方式」単独投輪方式（別タブ）
台の上に乗っただけの輪はどうなる？
棒に入らず、台の上に乗っただけの輪は得点になりません。ただし、その後のプレーで棒に入った場合は、有効の輪になります。
投げている間に台が動いても、そのままにしておきます。得点を確認した後で、元の位置に戻します。
出典：日本ワナゲ協会「競技用具と競技方式」単独投輪方式（別タブ）
輪投げを2人で対戦するには？
輪投げを1対1で行うルールとして「交互投輪方式」があります。ジャンケンで勝った方が先攻で赤の輪4本、負けた方が後攻で黄の輪4本を持ち、1本ずつ交互に投げます。
4本ずつ投げ終わったら、互いの点数を確かめます。点数の低い方が、最後に青の輪（アンカーリング）を投げることができます。同点の場合は、青の輪は投げません。
得点の数え方は単独投輪方式と同じです。ここまでを1セットとし、3セットで1試合とします。2セット目からは、前のセットで負けた方が後攻になります。
対戦の勝敗はどう決める？
交互投輪方式では、1試合で必ず3セットを行い、勝ったセットの数で競います。2セットで勝敗がついても、3セット目まで行います。
勝ったセットの数が同じ場合は、総合得点の多い方が勝ちです。総合得点も同じ場合は、引き分けです。これを「和の原則」といいます。
大会の運営などで勝負を決める必要がある場合は、両者が輪を1本ずつ投げ、点数の高い方を勝ちとする「一投勝ち」で決めます。
輪投げの投げ方にはどんなものがある？
日本ワナゲ協会は、2つの投げ方を紹介しています。
「横投げ（サイドフリップ投法）」は、輪を地面と平行に保ち、足を前後に開いて横から投げる方法です。コントロールは難しいですが、輪が跳ね返りにくいので、近い距離に適しているとされています。
「正面投げ（センターフリップ投法）」は、台の中央に向かって立ち、腕を後ろに振った反動で下から投げる方法です。慣れると的中率が高いですが、輪が跳ね返りやすいとされています。
出典：日本ワナゲ協会「競技用具と競技方式」輪の投法について（別タブ）
輪投げの参加者が多いときはどう進める？
日本ワナゲ協会は、2つの方式を組み合わせる例を紹介しています。
参加者が多い場合は、予選を短い時間で多くの人が投げられる単独投輪方式で行います。次に、得点の高い人たちの決勝を交互投輪方式で行います。
注意事項
ルールの確認日：2026年10月6日。日本ワナゲ協会が公開している「協会の沿革と概要」と「競技用具と競技方式」を参照しています。大会に参加する場合は、主催者が決めた方法にしたがってください。
